Domowe sposoby na oparzenia słoneczne

Lata w naszym kraju są niestety kapryśne, ale zdążają się również słoneczne i upalne dni.

Gdy przychodzą tak piękne letnie dni pragniemy jak najlepiej wykorzystać tę pogodę i spędzamy czas na świeżym powietrzu, często zażywając błogiej, słonecznej kąpieli. Nic dziwnego – każdy z nas jest spragniony promieni słonecznych po długich, chłodnych tygodniach. Często niestety zapominamy o odpowiedniej ochronie przeciwsłonecznej  i najbardziej cierpi na tym nasza skóra.

Światło słoneczne jest nam niezbędne do życia, gdyż jego działanie na skórę pozwala syntetyzować w naszym ciele witaminę D. Mówi się, że  „co za dużo to niezdrowo” i niestety dotyczy to również słońca. Nadmiar może nieść ze sobą długofalowe skutki.

Gdy nasza skóra wystawiona jest na działanie słońca przez zbyt długi okres lub nie posiada odpowiedniej ochrony robi się opuchnięta, czerwona, a nawet bolesna. Z problemem można sobie poradzić jednak niestety nie tak szybko.

Jak sobie poradzić z oparzeniami słonecznymi domowymi i naturalnymi sposobami?

Jak złagodzić ból, pieczenie i przyspieszyć regenerację skóry?

Mamy kilka sprawdzonych sposobów.

Okład z miodu

Ma działanie antybakteryjne i przeciwzapalnie. Na gazę nałóż niewielką ilość miodu, przyłóż do skóry i pozostaw na 15 minut.

Okład z białka jaja

Przyspiesza gojenie i ma działanie antybakteryjnie. Ubij pianę z białek jajek, nałóż na skórę i pozostaw na 15 minut.

Okład z ziemniaków

W surowych ziemniakach znajdują się substancje łagodzące ból, które też łagodzą podrażnienia. Ziemniaki pokrój w plasterki, przyłóż do skóry, zawiń gazą i trzymaj okład przez 30 minut. Zamiast plasterków można również przygotować papkę z ziemniaków.

Okład z ogórka

W soku z ogórka znajdują się witaminy i antyoksydanty, które maja działanie nawilżające. Pokrój ogórka na plasterki, następnie przyłóż do skóry i trzymaj przez około 30 minut.

Okład z aloesu

Aloes zawiera substancje, które przyspieszają gojenie. Na gazę nanieś sok z aloesu, a następnie przyłóż ją do skóry i trzymaj przez 15 minut.

Możemy również sięgnąć po różnego rodzaju preparaty  łagodzące, jednak muszą one zawierać w sobie D-pantenol, alantoinę, masło shea, aloes, a także witaminy A, E i F. Powinny się łatwo wchłaniać, a ich konsystencja powinna być lekka.

Przed przystąpieniem do domowych sposobów radzenia sobie z oparzeniami słonecznymi warto jednak się schłodzić. Jak? Delikatnie i powoli schładzamy skórę pod prysznicem regulując strumień wody. Nie zaczynamy od lodowatej wody tylko od letniej i powoli przechodzimy na chłodną. Taki prysznic powinien trwać około 15 minut.

Ulgę naszej skórze przyniesie również kąpiel z mąką owsianą. Jak przygotować taką kąpiel? Wystarczy wsypać do wanny z letnią wodą kilka łyżek mąki owsianej… i to wszystko. Zawarty w mące beta-glukan zapobiega utracie wody ze skóry oraz poprawia jej funkcje ochronne.

Łagodząco na skórę podziałają również okłady z nabiału, które mają działanie chłodzące i regenerujące. Wystarczy zamoczyć gazę w chłodnym kefirze lub zsiadłym mleku, przyłożyć do skóry i pozostawić na kilka minut. Co ważne – nie wybieraj produktów z cukrem gdyż może on podrażniać wrażliwą skórę.

Jak widać domowych sposobów na oparzenia słoneczne jest naprawdę sporo jednak warto pamiętać, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Pamiętajcie zawsze o odpowiedniej ochronie przed słońcem.

Życzymy wszystkim, jak również i sobie, by każde lato było piękne, słoneczne i upalne.